Fisioterapia

La fisioterapia es una disciplina sanitaria que ayuda a desarrollar, mantener y restaurar el movimiento y la función a lo largo de la vida. Los fisioterapeutas ofrecen ayuda cuando el movimiento y la función se ven amenazados por causas como el envejecimiento, las lesiones, el dolor o la enfermedad.

La Organización Mundial de la Salud (OMS) la definió en 1958 como «el arte y la ciencia del tratamiento mediante ejercicios terapéuticos, calor, frío, luz, agua, masaje y electricidad».

El trabajo del fisioterapeuta consiste, por tanto, en desarrollar, restaurar y mantener una salud óptima. Es una parte integral de todas las áreas de la salud y el bienestar e incluye factores físicos, psicológicos, emocionales y sociales. Es una profesión con base científica, con un enfoque holístico que tiene en cuenta el estilo de vida de las personas.

Podemos beneficiarnos de la fisioterapia en cualquier momento de nuestra vida: para el dolor de espalda, para lesiones repentinas, para tratar enfermedades de larga duración como el asma, para preparar el parto e incluso para actividades deportivas.

Los beneficios de la fisioterapia son diversos.

Ya sea para recuperarse de un dolor físico o para mejorar la movilidad tras una operación, la fisioterapia puede tener muchos efectos positivos.

Aquí tienes algunas de ellas:

• – Ayuda a combatir los síntomas de ciertas enfermedades. Los ejercicios y las técnicas utilizadas actúan contra el dolor y la inflamación causados por las lesiones.
• – Previene ciertas enfermedades. La fisioterapia educa a las personas sobre las prácticas positivas que pueden utilizar para mejorar su comportamiento postural y así prevenir la aparición de ciertas enfermedades.
• – Previene futuros trastornos. Mediante la terapia, el paciente aprende qué medidas puede tomar cada día para evitar futuros trastornos.
• – Ayuda a frenar los efectos de las enfermedades degenerativas. Sirve para mitigar e incluso ralentizar los efectos que ciertas enfermedades degenerativas pueden tener en el cuerpo humano.
• – Fortalece el cuerpo. Fortalece las estructuras óseas, musculares y articulares. Además, aumenta la flexibilidad y facilita la amplitud de movimiento.
• – Mejora el bienestar y la calidad de vida. Los profesionales de este campo también ayudan a cambiar las barreras ambientales que pueden afectar a la calidad de vida de las personas.

Como puedes ver, la fisioterapia ofrece diferentes alternativas para cada enfermedad, con las que el paciente puede obtener resultados increíbles a corto, medio y largo plazo.

La fisioterapia, y más concretamente los fisioterapeutas, se dedican a prevenir, curar y aliviar los problemas musculoesqueléticos y posturales.

Los fisioterapeutas trabajan en cuatro áreas principales:

• – Cuidados: su trabajo consiste en promover, prevenir, curar y aliviar la salud de los pacientes aplicando el conjunto de conocimientos adquiridos durante su formación continua.
• – Docencia: Su labor consiste en transmitir y promover los conocimientos de la fisioterapia en centros de enseñanza superior públicos, privados y concertados, así como en cursos de formación continua organizados para el perfeccionamiento de los fisioterapeutas.
• – Investigador: Su trabajo consiste en buscar evidencias científicas para los enfoques fisioterapéuticos y así ofrecer a los pacientes medidas con mayores garantías de éxito, comprobadas científicamente por estudios con validez de la comunidad científica.
• – Gestión y dirección: realizan su trabajo bajo la dirección de centros sanitarios, centros de formación o asociaciones profesionales.

En fisioterapia existen diferentes modalidades o campos de actuación, lo que significa que un fisioterapeuta puede especializarse en un área. Cada uno de ellos se centra en el tratamiento de necesidades específicas. A continuación, encontrarás una lista de los principales tipos de fisioterapia:

Geriatría

Este tipo de terapia está especializada en optimizar el proceso de envejecimiento de las personas. Trata a las personas que corren el riesgo de lesionarse por una caída, a los pacientes con enfermedades que reducen su movilidad, a los ancianos que deben ser hospitalizados o que necesitan un proceso de rehabilitación, y mucho más. El fisioterapeuta geriátrico tiene conocimientos teóricos y prácticos en el tratamiento de las fracturas, la artrosis, la osteoporosis, la obesidad y la diabetes en los ancianos.

Ortopedia

Se encargan de tratar a las personas con enfermedades del sistema musculoesquelético. Utilizando diferentes técnicas terapéuticas, son capaces de mejorar la movilidad y reducir el dolor. Entre los problemas que tratan los fisioterapeutas ortopédicos están el dolor de espalda, las distensiones musculares, los esguinces, la rehabilitación tras una operación ortopédica, la fascitis plantar, el síndrome del túnel carpiano y el dolor crónico.

Neurológico

El fisioterapeuta neurológico se ocupa de la evaluación y el tratamiento de los pacientes que tienen problemas de movimiento debido a patologías o enfermedades del sistema nervioso. Las principales enfermedades son el ictus, la esclerosis múltiple, la enfermedad de Parkinson, las lesiones cerebrales, los tumores y muchas más. Para ayudarles a recuperar su bienestar, utilizan diferentes técnicas de rehabilitación y ejercicios físicos adaptados a cada caso.

Cardiovascular y pulmonar

Esta especialidad se dirige a pacientes de riesgo, como los ancianos, o a pacientes a los que se les ha diagnosticado una enfermedad cardiovascular o pulmonar. Las enfermedades más comunes son las respiratorias agudas y crónicas, la diabetes, los problemas arteriales y vasculares, la hipertensión u otros problemas cardíacos. También atienden a personas con enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC).

Pediatría

La fisioterapia pediátrica ayuda a los bebés o niños con trastornos del desarrollo. Los trastornos más comunes son los neuromusculares, las lesiones o enfermedades ortopédicas, las lesiones cerebrales y los trastornos del espectro autista. Los profesionales de este sector se distinguen por su gran empatía y capacidad de comunicación con los niños.

Deporte

Como su nombre indica, es una rama de la fisioterapia especializada en la prevención, el tratamiento y la recuperación de los deportistas de todas las disciplinas. Evalúa cada caso y elabora un plan de rehabilitación para el paciente. También es responsable de prevenir futuras lesiones y de mantener el rendimiento del deportista.

En la fisioterapia, existen diferentes técnicas que ayudan en el tratamiento y la recuperación de los pacientes. Se pueden clasificar según el tipo de herramientas y medios utilizados. Las técnicas más comunes utilizadas en fisioterapia son

Terapia manual

Una de las herramientas más valiosas para cualquier fisioterapeuta son las manos. Por ello, existen multitud de opciones terapéuticas que utilizan este recurso. Aquí tienes algunas opciones de terapia manual:

• – Terapia de masaje. Esto incluye diferentes tipos de masaje, como el masaje terapéutico o el deportivo. Además, suele incluir técnicas como el drenaje linfático.
• – Fisioterapia. Se basa en movimientos activos o pasivos del propio cuerpo. En ella, el profesional aplica una fuerza externa que ayuda a crear el movimiento sin que el paciente tenga que hacer una contracción muscular voluntaria.
• – Trabajo manual ortopédico. Se trata de diagnosticar y tratar las lesiones del sistema musculoesquelético, como las de hombro o cadera, o las de otras partes del cuerpo.
• – Métodos manuales para reeducar el comportamiento postural. Se basan en la realización de ejercicios de estiramiento, llamados posturas, con el objetivo de proteger las articulaciones y eliminar los trastornos causados por contracturas, deformidades de la columna vertebral, secuelas de traumatismos y otras enfermedades.
• – Neurológico. Se trata de una serie de terapias para tratar los trastornos del sistema nervioso. Suele estar indicado para pacientes con lesiones cerebrales, periféricas o medulares.
• – La respiración. Una serie de procedimientos para mejorar la función de los músculos del sistema respiratorio. Suele estar indicado para las enfermedades neuromusculares que pueden afectar al sistema respiratorio.
• – Estiramiento analítico. Técnica que utiliza maniobras terapéuticas para estirar las estructuras acortadas del sistema blando con el fin de aumentar la amplitud de movimiento del paciente.
• – Taping funcional y neuromuscular. Se trata de una técnica muy utilizada que utiliza cintas adhesivas elásticas o no elásticas. Ayudan a reducir la inflamación y el dolor en las zonas afectadas.
• – Fibrolisis diacutánea. En este caso, se aplican ganchos de acero sobre la piel para tratar el dolor mecánico en el sistema musculoesquelético, especialmente en los tejidos blandos.

Terapia con medios físicos

Los fisioterapeutas también utilizan los siguientes medios físicos en sus terapias:

• – Electroterapia y terapia de ultrasonidos. Se aplican corrientes eléctricas o ultrasonidos a determinadas zonas del cuerpo para mejorar la acción neuromuscular, reducir la inflamación y conseguir otros beneficios.
• – Hidroterapia. Son técnicas que utilizan el agua como método terapéutico. Uno de los principales beneficios de la hidroterapia es su efecto antiinflamatorio, que ayuda a aliviar el dolor y a relajar los músculos.
• – Termoterapia y terapia de frío. Consiste en aplicar frío y calor en determinadas zonas para aliviar el dolor agudo y crónico. Ayudan en el proceso de rehabilitación de las lesiones y también se utilizan como método para reducir los tumores cutáneos.
• – Magnetoterapia y fototerapia. En estos casos, el tratamiento se realiza con campos electromagnéticos que actúan sobre las zonas a las que se aplican para aliviar las contracturas, la inflamación y los espasmos.
• – Mecanoterapia y presoterapia. Son terapias que utilizan dispositivos mecánicos, por ejemplo para pacientes con discapacidades o prótesis. La presoterapia, en cambio, se realiza con una máquina que realiza un masaje de presión.

Ahora que sabes lo que es la fisioterapia, es el momento de deshacerte de los dolores y lesiones que tanto te molestan en tu vida diaria.

Debes saber que mediante la fisioterapia puedes mejorar tu condición física, eliminar el dolor y recuperarte completamente de las lesiones.

Si ya has decidido someterte a un tratamiento, te aconsejamos que empieces por pensar en el tipo de fisioterapia que necesitas (puedes utilizar esta lista de las lesiones más comunes como guía).

Entonces busca una clínica de fisioterapia que ofrezca un servicio que se adapte a tus necesidades y donde te sientas cómodo y seguro.

Por último, habla con profesionales que te den información precisa sobre tu dolor y tu tratamiento y que te acompañen durante todo el proceso.

Recuerda que es posible recuperarse al 100% y llevar una vida plena y feliz.

Te invitamos a dar el primer paso.

Un fisioterapeuta es un experto en salud con formación universitaria. Sus competencias están definidas en la Ley de Profesiones Sanitarias. El título que se obtiene es el de diplomado en fisioterapia (3 años). Según la nueva normativa de adaptación al espacio europeo, será la diplomatura en fisioterapia (4 años).

Como titulado universitario, tu formación está avalada por un título oficial, con las garantías de contenido y horas de prácticas obligatorias que conlleva (actualmente unas 2.300 horas de formación, que aumentarán a más de 4.000 horas con el nuevo título de fisioterapeuta).

Después de los estudios universitarios, la formación se enriquece con un entrenamiento continuo en las últimas técnicas y métodos, siempre bajo el amparo del reconocimiento de la comunidad científica.

Los fisioterapeutas pueden ofrecerte diferentes soluciones a tus problemas de salud, garantizando siempre su seguridad, fiabilidad y eficacia.

Partiendo del concepto actual de salud, los fisioterapeutas actúan en tres niveles: primario (prevención, educación y potenciación), secundario (proceso de curación) y terciario (tratamiento de recuperación funcional de patologías y procesos ya establecidos y crónicos). Por lo tanto, trabajarán en las siguientes instituciones

• – Escuelas de integración (que permiten el acceso a la educación de niños con diferentes discapacidades. Adaptación del plan de estudios a las necesidades y capacidades reales del niño).
• – Escuelas especiales (niños y adolescentes con un nivel de rendimiento que requiere instalaciones especiales).
• – Gimnasios, centros deportivos y clubes (mejora del rendimiento mediante la corrección de los movimientos deportivos y la recuperación inmediata de las lesiones).
• – Centros de salud (educación sanitaria, promoción del autocuidado, preparación al parto, tratamiento y seguimiento de determinadas enfermedades leves y crónicas).
• – Hospitales generales (unidades de fisioterapia dentro del departamento de rehabilitación, que también incluye logopedia, terapia ocupacional, ortopedia, psicología, etc.)
• – Hospitales y departamentos especializados (parapléjicos, quemados, síndromes neurológicos graves, trasplantes, enfermedades respiratorias, cardíacas, etc.)
• – Hospitales psiquiátricos.
• – Residencias de ancianos (trabajo preventivo y terapéutico para mejorar la calidad de vida de los ancianos).
• – Clínicas privadas (con el enfoque tradicional y aspectos innovadores como la fisioterapia animal, la rehabilitación uroginecológica, etc.)
• – Mutuas y aseguradoras privadas.
• – Asociaciones y grupos de autoayuda.
• – Centros de día (estructuras sociales móviles que tratan de mejorar el estado biopsicofísico de los ancianos sin alejarlos de su entorno habitual,…).
• – Centros de formación (formación profesional en las profesiones sanitarias, escuelas universitarias de fisioterapia, etc.).
• – Balnearios y SPAs.
• – Empresas (el fisioterapeuta asesora en materia de ergonomía para reducir al máximo los riesgos laborales).
• – Centros de fisioterapia para animales (hipódromos, zoológicos, consultas veterinarias,…).
• – Puestos de dirección y administración.